Az 1-es típusú cukorbetegség kezelésének néhány módja van:
Ellenőrizd a vércukorszinted
A cukorbetegséggel való együttélés azt jelenti, hogy meg kell ismerkedni az egészséges vércukorszintekkel, és rendszeresen ellenőrizni kell a tiédet. Az orvosod ajánlásától függően naponta négyszer-tízszer is ellenőrizheted. Egy kis vércukormérőt, úgynevezett glükométert fogsz használni, amellyel a vércukorszintet egy eldobható tesztcsíkon, egy tűszúrással mérheted. Egy másik lehetőség a folyamatos glükózmonitor, amely a bőr alá helyezett érzékelő segítségével néhány percenként automatikusan méri a vércukorszinted.
Figyelj az inzulinra!
Mivel a szervezeted nem termel magától inzulint, más módon kell hozzájutnod. Az inzulin szedésére több módszer is létezik, köztük a rendszeres injekciók vagy a viselhető inzulinpumpa, amely egy vékony csövön keresztül kis, egyenletes adagokban, gyorsan ható inzulint juttat a szervezetbe a nap folyamán. Bár ez bizonyára nem a legkényelmesebb életmód.
Tarts kiegyensúlyozott étrendet
Nem kell rendkívül korlátozónak lennie, de a szénhidrátok azok az élelmiszerek, amelyekre figyelned kell, ügyelve arra, hogy következetesen fogyaszd őket, de ne vidd túlzásba. Ha fix inzulinmennyiséget használsz, fontos, hogy a szénhidrátbeviteled ennek megfelelően következetesen tartsd.
Testmozgás
Az aktív életmód mindig fontos eleme az egészségnek, de az 1-es típusú cukorbetegek esetében ez segíthet kordában tartani a vércukorszintet, és így a szervezeted hatékonyabban használja az inzulint.
